「親テスト」は、親子のコミュニケーションを正常化するために行う一つの通過儀礼です。親自身が子どもの気持ちにたって、30分間で回答を記入して下さい（※お子さんが複数名の場合は、一人を特定して書いてください）。
お子さんに回答用紙と赤ペンをわが子に渡し、採点してもらって下さい。小学１年生以上のお子さんから有効ですが、お子さんが幼い時は赤ペンでなく、お話をきちんと聞いてあげるのがよいでしょう。思春期のお子さんの場合、親が真剣に採点を頼んでいるのかどうかを一瞬で見極めますから、お子さんにアポを取り、親子が互いに無理のない時間帯に定期的に試みます。
採点中の子どもが語る言葉をメモを取るつもりで注意して聞き、絶対に口をはさまないこと。間違っても「でもね…」などと反論めいた言い訳をせず、質問されたら初めて答えるという姿勢で、まずはお子さんに十分に語ってもらうこと。親テストを試されたら、ぜひ感想をお寄せ下さい。
【ＰＡＲＥＮＴＳ’ ＴＥＳＴ】
□あなたとお子さんの名前・出身・生年月日、現在の年齢は？
□お子さんが次の誕生日に一番欲しいと思っているものは何ですか？
□お子さんがあなたからもらって嫌がったものを３つ挙げてください。
□お子さんが親友だと思っている友だちの名前を１名挙げてください。
□お子さんがいま一番あなたに見せたいと思っているものは何ですか？
□両親の仕事の中身をお子さんに聞いたら何と答えますか？
□両親の月給額と毎月の使用明細のうち、お子さんが知っているのは何％？
□お子さんは親としてのあなたに何点をつけますか？［※１００点満点］
□お子さんは、あなたが友人だったら何点をつけるでしょうか？［※同上］
□お子さんは他人から「親に愛されてる？」と聞かれたら何と答えますか？
□お子さんがあなたに今「してほしい」と思っていることは何ですか？
□お子さんがあなたに今「してほしくない」と思っていることは何ですか？
□子ども自身が「親に傷つけられた」と今も感じている事件は？
□お子さんは何歳で「自活した一人暮らし」をしたいと考えていますか？
□お子さんがあなたに自発的に話をしたい場合、たいていどんな話の中身？
□お子さんが親子関係に悩んだ場合、お子さんが相談相手に選ぶのは誰？
□お子さんがプライバシーだと思うことを優先順位順に３つ書いて下さい。
□お子さんが考えている「恋愛対象を選ぶ条件」は何だと思いますか？
□お子さんが「何も言いたくない」とあなたに対して思うのは、どんな時？
□あなたが「離婚したい」と言ったら、お子さんは何と言うと思いますか？
□お子さんには、親の老後の面倒を見たい気持ちが何％あると思いますか？
□お子さんが「家より居心地が良い」と思う場所を３つ書いて下さい。
□お子さんがあなたについて知りたいと思っていることは？
□お子さんにはあなたに反対されてもやり通したい生きがいがありますか？
□今日お子さんは何をしていますか？［※起床から就寝まで１時間単位で］